#早安# 长途跋涉的旅人，在驿站喝上一碗热汤，才能更有力量走向下一段旅程。奖励不是对自律的消解，而是给自己赋予新的能量，也让坚持的意义在放松中变得清晰。当你轻轻对自己说 “今天做得很棒” 时，眼神中会多一分光亮，前行的脚步也会更加坚定。（人民日报） ​​​